Aktualności

Na co pomaga piołun – właściwości i zastosowanie
Piołun to jedna z tych roślin, które budzą skojarzenia równie mocne jak ich smak. W…
Sól kłodawska: jodowana czy niejodowana – którą wybrać?
Wybór między solą kłodawską jodowaną a niejodowaną wygląda niewinnie, ale w praktyce dotyczy dwóch różnych…
Pyłek kwiatowy pszczeli – zastosowanie w codziennej diecie
Codzienna dieta bywa monotonna, a wraz z nią łatwo przegapić składnik, który realnie podnosi wartość…

Pozostałe

Na co pomaga piołun – właściwości i zastosowanie

Piołun to jedna z tych roślin, które budzą skojarzenia równie mocne jak ich smak. W…
Czytaj dalej

Sól kłodawska: jodowana czy niejodowana – którą wybrać?

Wybór między solą kłodawską jodowaną a niejodowaną wygląda niewinnie, ale w praktyce dotyczy dwóch różnych…
Czytaj dalej

Pyłek kwiatowy pszczeli – zastosowanie w codziennej diecie

Codzienna dieta bywa monotonna, a wraz z nią łatwo przegapić składnik, który realnie podnosi wartość…
Czytaj dalej

Pozytywne emocje – jak wpływają na zdrowie?

Nie tylko dieta i ruch decydują o kondycji organizmu — coraz wyraźniej widać, że ogromne…
Czytaj dalej

Jakich owoców nie można jeść przy cukrzycy – czego należy unikać?

Słodkie, podstępne, nierówne — takie potrafią być owoce w diecie osoby z cukrzycą. Podstępne zwłaszcza…
Czytaj dalej

Kiedy pić siemię lniane?

Siemię lniane często trafia do diety dopiero wtedy, gdy pojawiają się problemy z trawieniem, uczucie…
Czytaj dalej

Czy ryba grenadier jest zdrowa – wartości odżywcze i smak

Grenadier to morska ryba z rodziny dorszowatych, sprzedawana najczęściej w postaci mrożonych filetów bez skóry…
Czytaj dalej

Co jeść przy Hashimoto, żeby schudnąć?

Przy Hashimoto odchudzanie często idzie opornie: masa ciała stoi, mimo „lepszego jedzenia” i ograniczania kalorii.…
Czytaj dalej

Jak pić ocet jabłkowy – bezpiecznie i skutecznie

Ocet jabłkowy od lat wraca do obiegu jako prosty dodatek do diety, ale jego działanie…
Czytaj dalej

Czy cukrzyk może pić kawę?

Teoretycznie kawa może zarówno lekko podnosić poziom glukozy, jak i nie robić większej różnicy —…
Czytaj dalej