Aktualności

Najlepsze batony proteinowe – na co zwrócić uwagę?
Jedna liczba na etykiecie potrafi całkowicie zmienić ocenę produktu: zawartość białka w 1 batoniku decyduje…
W czym jest najwięcej witaminy E – najlepsze źródła
Poziom witaminy E w diecie da się wyraźnie podnieść bez rewolucji w jadłospisie. Wynika to…
Czy herbata pobudza – od czego to zależy?
Jedna herbata stawia na nogi po kilku łykach, a inna działa prawie jak napój na…

Pozostałe

Najlepsze batony proteinowe – na co zwrócić uwagę?

Jedna liczba na etykiecie potrafi całkowicie zmienić ocenę produktu: zawartość białka w 1 batoniku decyduje…
Czytaj dalej

W czym jest najwięcej witaminy E – najlepsze źródła

Poziom witaminy E w diecie da się wyraźnie podnieść bez rewolucji w jadłospisie. Wynika to…
Czytaj dalej

Czy herbata pobudza – od czego to zależy?

Jedna herbata stawia na nogi po kilku łykach, a inna działa prawie jak napój na…
Czytaj dalej

Czy kapusta kiszona jest ciężkostrawna?

Po kapuście kiszonej jedni czują lekkość, inni po godzinie walczą ze wzdęciem, odbijaniem i pieczeniem…
Czytaj dalej

Ile kcal ma plaster szynki drobiowej – szybkie wyliczenie

Wiele osób myśli, że plaster szynki drobiowej ma „symboliczne” kalorie, ale w praktyce sporo zależy…
Czytaj dalej

Czy można jeść ostre w ciąży – czy to bezpieczne?

Jeśli po misce curry pojawia się zgaga, pytanie nie brzmi już „na co jest ochota”,…
Czytaj dalej

Mango suszone – właściwości i wartości odżywcze

Osoby, które szukają szybkiej przekąski „na energię”, często trafiają na suszone owoce i zastanawiają się,…
Czytaj dalej

Propolis – przepis na domową miksturę

Ten przepis sprawdzi się u osób, które chcą przygotować domową miksturę z propolisu w prosty,…
Czytaj dalej

Kawa orkiszowa – właściwości, smak i zastosowanie

Przez lata napoje „bez kawy” traktowano jak biedniejszy zamiennik dla klasycznego espresso czy zalewajki. Dziś…
Czytaj dalej

Sok z buraków – na co pomaga i kiedy go pić?

Sok z buraków działa trochę jak cichy dopalacz dla organizmu — nie robi hałasu, ale…
Czytaj dalej