Aktualności

Czy podgrzewanie w mikrofali jest zdrowe – fakty i mity
Mikrofalówka wzbudza emocje od dziesięcioleci. Część osób twierdzi, że urządzenie to niszczy witaminy i tworzy…
Dobry ser żółty bez konserwantów – jak wybrać najzdrowszy?
Większość osób przy zakupie sera żółtego kieruje się ceną i smakiem, całkowicie ignorując skład. W…
Na co jest dobry pyłek pszczeli – właściwości, działanie, zastosowanie
Czy pyłek pszczeli rzeczywiście zasługuje na miano superfoodu? Zdecydowanie tak, choć nazwa ta bywa nadużywana.…

Pozostałe

Czy podgrzewanie w mikrofali jest zdrowe – fakty i mity

Mikrofalówka wzbudza emocje od dziesięcioleci. Część osób twierdzi, że urządzenie to niszczy witaminy i tworzy…
Czytaj dalej

Dobry ser żółty bez konserwantów – jak wybrać najzdrowszy?

Większość osób przy zakupie sera żółtego kieruje się ceną i smakiem, całkowicie ignorując skład. W…
Czytaj dalej

Czy gluten jest potrzebny – rola w diecie człowieka

Gluten budzi skrajne emocje – jedni uważają go za źródło większości problemów zdrowotnych, inni bagatelizują…
Czytaj dalej

Czy siemię lniane można gotować?

Czy siemię lniane można gotować bez tracenia wszystkich wartości odżywczych? Odpowiedź zależy od tego, w…
Czytaj dalej

Mąka ziemniaczana na biegunkę – przepis krok po kroku

Problemy żołądkowe potrafią skutecznie zepsuć każdy dzień. Kiedy organizm potrzebuje łagodnego wsparcia, mąka ziemniaczana od…
Czytaj dalej

Kurkuma z miodem na stawy – przepis krok po kroku

Kurkuma z miodem na stawy to domowa mieszanka, po którą chętnie sięgają osoby z poranną…
Czytaj dalej

Czy kawa przerywa post – zasady przy poście przerywanym

Czy wiesz, że czarna kawa bez dodatków zawiera zaledwie 2-5 kalorii na filiżankę? Ten pozornie…
Czytaj dalej

Czy czarna herbata jest zdrowa – wpływ na organizm

Czarna herbata to najpopularniejszy napój na świecie zaraz po wodzie, a jej wpływ na zdrowie…
Czytaj dalej