Aktualności

Czy kasza jęczmienna ma gluten – co powinni wiedzieć alergicy
Kiedy na opakowaniu kaszy jęczmiennej nie ma wyraźnego napisu „bez glutenu”, a producent chwali się…
Jak długo można pić sok z buraka?
Sok z buraka to napój, który albo pije się systematycznie, albo szybko się go porzuca…
Jakie orzechy są najzdrowsze – ranking i właściwości
W świecie zdrowego jedzenia są dwie grupy: osoby, które jedzą orzechy „bo zdrowe” i te,…

Pozostałe

Czy kasza jęczmienna ma gluten – co powinni wiedzieć alergicy

Kiedy na opakowaniu kaszy jęczmiennej nie ma wyraźnego napisu „bez glutenu”, a producent chwali się…
Czytaj dalej

Jak długo można pić sok z buraka?

Sok z buraka to napój, który albo pije się systematycznie, albo szybko się go porzuca…
Czytaj dalej

Czy schab to czerwone mięso – jak klasyfikować w diecie?

W sklepach i poradnikach dietetycznych schab raz pojawia się jako „chude białe mięso”, innym razem…
Czytaj dalej

Czy rumianek jest dobry na żołądek – właściwości lecznicze

Czy rumianek faktycznie pomaga na żołądek, czy to tylko babcina opowieść? Odpowiedź zależy od konkretnego…
Czytaj dalej

Ćwiczenia z taśmą – skuteczny trening w domu

Ćwiczenia z taśmą oporową pozwalają zrobić pełnowartościowy trening w domu bez zajmowania pół pokoju sprzętem.…
Czytaj dalej

Cukier kokosowy – czy jest zdrowy?

Cukier kokosowy pojawia się w sklepach ze zdrową żywnością jako „naturalny" zamiennik białego cukru. Producenci…
Czytaj dalej